top of page
Smoothie with ingredients

Gesund alt werden –

mit Energie, Wohlbefinden und Leichtigkeit

Mit ausgewogener Ernährung und kleinen Veränderungen im Alltag können Sie viel für Ihr Wohlbefinden tun. Sie fühlen sich wacher, fitter und ausgeglichener.
Ich zeige Ihnen, wie Sie mit Freude und ohne Verzicht gesünder leben – ganz nach Ihren Möglichkeiten und Bedürfnissen.

 

🌿 Gesundheit stärken – Krankheiten vorbeugen

Eine bewusste Ernährung hilft, vielen Beschwerden vorzubeugen, zum Beispiel:

  • Herz- und Kreislauferkrankungen

  • Diabetes Typ 2

  • Fettleber 

  • Übergewicht etc.

Gemeinsam finden wir einfache Wege, Ihre Gesundheit langfristig zu unterstützen.

 

🍎 Abnehmen mit Genuss

Abnehmen muss nicht schwer sein!
Wir erarbeiten gemeinsam einen Weg, der zu Ihnen passt – ohne Hunger, ohne Verbote, aber mit viel Geschmack und Lebensfreude.

Massage Supplies_edited.jpg

 Entdecke Dein Wohlbefinden  neu in der 

 Penao Gesundheits-  und Ernährungspraxis 

closeup-woman-receiving-pressotherapy-wellness-center.jpg

 Die Lymphdrainage 

Belebe deinen Körper - mit Lymphdrainage

Gönne deinem Körper die Entlastung, die er verdient. Unsere Lymphdrainage-Behandlung hilft dir, Giftstoffe auszuleiten und Schwellungen zu reduzieren, sodass du dich leichter und energiegeladener fühlst.

 

Erlebe die Vielfalt der Vorteile:

  • Intensive Entschlackung und Entgiftung

  • Minderung von Schwellungen und Wassereinlagerungen

  • Stärkung des Immunsystems

  • Beschleunigung der Heilprozesse

  • Tiefenentspannung für den ganzen Körper

35€/30 Minuten

 Infrarot Sauna 

Erlebe Wärme, die heilt – mit Infrarot Sauna

Lass dich von der Kraft der Infrarotstrahlen umarmen und spüre, wie sie tief in dein Gewebe eindringen, um Schmerzen zu lindern und die Durchblutung zu fördern.

 

Mit unsere Infrarotsaune erlebst du:

  • Eine tiefgreifende Entgiftung

  • Entspannung auf Knopfdruck und Abbau von Stress

  • Linderung von Schmerzen und Verspannungen

  • Strahlende Haut und verbesserte Hautgesundheit

  • Förderung der Durchblutung und Unterstützung beim Gewichtsverlust

35€/30 Minuten

mlx_idome_kabine.jpg
62e9334fe08bd73a5c13755b_BOP_970_aspect16x9.jpg

 Plasmabehandlung 

Verjünge deine Haut – mit Plasmabehandlung

Entdecke das Geheimnis einer strahlenden Haut!

 

Unsere Plasmabehandlung bietet dir:

  • Eine sichtbare Hautverjüngung bereits nach kurzer Anwendung

  • Klare Verbesserung bei problematischer Haut

  • Langfristige Erhaltung der Hautgesundheit

  • Einen Vitalitätsschub, der deinen gesamten Körper belebt

35€/30 Minuten

bottom of page